Her finner du Norges mest kresne barn
9.3.2026 08:14:40 CET | BAMA | Pressemelding
Vestlandsforeldre sliter mest med å få barna til å spise grønt, men løsningen kan være enklere enn mange tror!

En landsrepresentativ undersøkelse blant 530 foreldre viser tydelige geografiske forskjeller i hvor enkelt det er å få barn til å spise grønnsaker.
I undersøkelsen har foreldrene vurdert fjorten ulike grønnsaker og hvor enkelt det er å få barna til å spise dem (skala 0–10). Grønnsaker som får en score mellom 7 og 10 er definert som «enkle» å servere barna.
Vestlandet ligger lavest samlet
Når vi ser på snittet av alle de fjorten grønnsakene samlet, er det store forskjeller mellom de ulike landsdelene i undersøkelsen:
- Østlandet uten Oslo: 50,7 % opplever grønnsakene som enkle
- Oslo: 47,4 %
- Midt-/Nord-Norge: 47,1 %
- Vestlandet: 44,3 %
Vestlandet ligger ikke bare i bunnen totalt sett. På tretten av de fjorten grønnsakene som er målt, er de ikke over landssnittet. Se fullstendig tabell i bunnen av saken.
– Det er oppsiktsvekkende at Vestlandet ligger lavest nesten uansett hvilken grønnsak vi ser på. Det viser at foreldrene der anser barna sine som mer kresne enn resten av landet, sier Sigrun Høvik, leder for analyse og innsikt i BAMA.
– Undersøkelsen svarer ikke på hvorfor det er vanskeligere å få barna på Vestlandet til å spise grønt enn i resten av landet. Det kan skyldes både matkultur, forventninger eller hvordan foreldrene selv vurderer matsituasjonene. Forskjellen er uansett så tydelig at den er vanskelig å overse, sier Høvik.
Rått slår avansert
Samtidig viser undersøkelsen noe viktig: De grønnsakene som oppleves som enklest å få barna til å spise, er dem som kan serveres rå.
Agurk og gulrot topper listen over grønnsakene barna gjerne spiser.
– Barn foretrekker ofte det som er sprøtt, kjent og forutsigbart. En bolle med oppkuttede rå grønnsaker på bordet kan være mer effektivt enn en komplisert rett hvor man må treffe perfekt på tilberedningen, sier Høvik.
– Dette bekrefter det vi har sett i andre undersøkelser, nemlig at barn foretrekker grønnsakene rå. Mange foreldre tror de må “trylle” med avanserte oppskrifter for å lykkes. Tallene viser det motsatte, forteller hun, og sier at også søte smaker som mais og paprika treffer barnas smakspreferanser.
Slik scorer de ulike grønnsakene i de ulike delene av landet
Nedenfor ser du alle grønnsakene det ble spurt om. Prosentandelen sier hvor mange av foreldrene som ga grønnsaken en score mellom 7 og 10. Grønnsaker med kararakter mellom 7 og 10 defineres som en grønnsak det er enkelt å få barna til å spise.
1. Agurk
Andel som mener grønnsaken er enkel: 80 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 85 %
- Oslo: 78 %
- Vestlandet: 72 %
- Midt-/Nord-Norge: 81 %
2. Gulrot
Andel som mener grønnsaken er enkel: 78 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 80 %
- Oslo: 76 %
- Vestlandet: 73 %
- Midt-/Nord-Norge: 81 %
3. Mais
Andel som mener grønnsaken er enkel: 76 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 79 %
- Oslo: 79 %
- Vestlandet: 70 %
- Midt-/Nord-Norge: 73 %
4. Potet
Andel som mener grønnsaken er enkel: 67 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 70 %
- Oslo: 67 %
- Vestlandet: 57 %
- Midt-/Nord-Norge: 74 %
5. Paprika
Andel som mener grønnsaken er enkel: 61 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 65 %
- Oslo: 58 %
- Vestlandet: 57 %
- Midt-/Nord-Norge: 61 %
6. Brokkoli
Andel som mener grønnsaken er enkel: 59 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 62 %
- Oslo: 53 %
- Vestlandet: 59 %
- Midt-/Nord-Norge: 61 %
7. Blomkål
Andel som mener grønnsaken er enkel: 48 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 52 %
- Oslo: 42 %
- Vestlandet: 51 %
- Midt-/Nord-Norge: 39 %
8. Salat
Andel som mener grønnsaken er enkel: 46 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 46 %
- Oslo: 43 %
- Vestlandet: 46 %
- Midt-/Nord-Norge: 51 %
9. Tomat
Andel som mener grønnsaken er enkel: 43 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 46 %
- Oslo: 45 %
- Vestlandet: 37 %
- Midt-/Nord-Norge: 43 %
10. Løk (gul og rød)
Andel som mener grønnsaken er enkel: 28 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 31 %
- Oslo: 27 %
- Vestlandet: 28 %
- Midt-/Nord-Norge: 21 %
11. Kålrot
Andel som mener grønnsaken er enkel: 28 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 31 %
- Oslo: 28 %
- Vestlandet: 25 %
- Midt-/Nord-Norge: 29 %
12. Spinat
Andel som mener grønnsaken er enkel: 24 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 30 %
- Oslo: 24 %
- Vestlandet: 19 %
- Midt-/Nord-Norge: 16 %
13. Squash
Andel som mener grønnsaken er enkel: 18 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 18 %
- Oslo: 27 %
- Vestlandet: 13 %
- Midt-/Nord-Norge: 15 %
14. Rosenkål
Andel som mener grønnsaken er enkel: 14 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 15 %
- Oslo: 17 %
- Vestlandet: 12 %
- Midt-/Nord-Norge: 14 %
Om undersøkelsen
Undersøkelsen er gjennomført av IPSOS på vegne av BAMA. 530 foreldre med barn i alderen 2 til 13 år ble spurt om å vurdere fjorten ulike grønnsaker. Grønnsakene ble vurdert på en skala fra 0 (umulig) til 10 (svært enkelt) på hvor enkle de var å få barna til å spise.
Nøkkelord
Kontakter
Joakim IngebrigtsenKommunikasjonsrådgiver
Tel:+47 943 14 650join@bama.noBilder




Følg pressemeldinger fra BAMA
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra BAMA på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra BAMA
Nå kommer nypotetene!4.6.2026 08:40:40 CEST | Pressemelding
Ventetiden er over. Årets første nypoteter er på vei ut til butikker over hele landet.
720 søkte – her er BAMAs sunnhetsambassadører30.5.2026 10:14:33 CEST | Pressemelding
Responsen har vært enorm etter at BAMA utlyste det som må være årets mest unike sommerjobb.
Årets blomkålsesong ser lysere ut enn i fjor29.5.2026 08:15:00 CEST | Pressemelding
Den norske blomkålsesongen er i gang, og prognosene peker i en langt bedre retning enn fjoråret.Årets blomkålsesong ser lysere ut enn i fjor
BAMA tilbakekaller Royal Gala-epler13.5.2026 12:17:07 CEST | Pressemelding
Grunnen er for høye nivåer av et plantevernmiddel.
BAMA forplikter seg til vitenskapsbaserte klimamål12.5.2026 09:49:05 CEST | Pressemelding
Målene er verifisert av den uavhengige organisasjonen Science Based Targets initiative (SBTi).
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom