Flere velger den beste sykkelhjelmen

I fire år har Trygg Trafikk og Tryg Forsikring testet markedets mest populære sykkelhjelmer for å finne hjelmene som beskytter hodet best mot skade ved sammenstøt. Og fasiten har vært den samme hele veien: Hjelmer med rotasjonsbeskyttelse er absolutt best. 

– En hjelm med rotasjonsbeskyttelse beskytter hodet best, og i Norge er hjelmer med Mips aller vanligst. Nå er flere blitt klar over hva Mips er, og viktigst av alt: De har skaffet seg en hjelm med slik beskyttelse, sier Bård Morten Johansen, fagsjef i Trygg Trafikk. 

Kunnskapen og hjelmbruken øker 

En undersøkelse gjennomført av Norsk Gallup/Fifty5blue på vegne av Trygg Trafikk og Tryg Forsikring denne våren viser at 34 prosent vet hva Mips er, som er en økning fra 27 prosent i 2025. I tillegg svarer 26 prosent at de har hjelm med rotasjonsbeskyttelse. Det er en økning fra 16 prosent i 2025. 

– Det er bra at syklister er opptatt av sikkerhetsutstyr, og i markedet for sykkelhjelmer har det skjedd mye de siste årene. Da er det gledelig at både kunnskapen og bruken av hjelm med rotasjonsbeskyttelse øker, sier kommunikasjonsrådgiver Torbjørn Brandeggen fra Tryg Forsikring. 

I den samme undersøkelsen svarer 76 prosent at de som oftest eller alltid bruker hjelm når de sykler. Det er en økning på 8 prosent fra i fjor da det samme spørsmålet ble stilt. 

– Denne undersøkelsen og fysiske tellinger viser at det er flere som bruker hjelm, og det er veldig bra, sier Johansen. 

Hva er Mips? 

Mips er et tynt skall inni hjelmen, et tolagssystem, som gir hodet og ikke minst hjernen ekstra beskyttelse. Faller du på sykkel, går bevegelsesenergien inn i hjelmen og ikke i hodet ved sammenstøt. 

Er du på jakt etter ny hjelm?  

Johansen fra Trygg Trafikk er tydelig på hva han anbefaler. 

– Det som skiller sykkelhjelmer med rotasjonsbeskyttelse fra andre, er hvordan hjelmen reduserer kreftene som ellers ville blitt påført hjernen. Våre tester viser at det da er Mips-hjelmer som beskytter hodet best, sier Hansen. 

I hjelmtestene er både barne- og voksenhjelmer testet. 

– Sjekk om hjelmen du har, er hel og uten skrammer eller skader. Trenger du en ny hjelm, så velg en med rotasjonsbeskyttelse. Det rådet gjelder både barn og voksne. En del hjelmer for barn har ekstra pynt som horn eller ører. Dette kan føre til at hjelmen ikke fungerer optimalt. Vi anbefaler derfor en hjelm som er fri for slikt, sier Brandeggen. 

Om undersøkelsen:

Undersøkelsen ble gjennomført av Norsk Gallup/Fifty5blue i mai 2026. Totalt var det 1056 som deltok i undersøkelsen.